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내리막 달리기의 효과
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스피드훈련의 종류와 방법
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마라톤 초보자를 위한 10주 프로그램
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황영조 감독의 마라톤 4주 작전
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평양서 2018 가을철 마라톤 애호가 대회 개최
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2018.09.26
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4시간대 주자를 위한 훈련 요령 및 칼럼
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2019.01.04
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